Pratiquez les différents cours collectifs qui vous sont proposés.
Cours qui, tout en étant ludiques, mettent l'accent sur la bonne posture du dos(méthode Pilates)
Défoulez-vous dans nos cours dynamiques de step et de hiit.
Relaxez-vous dans nos cours de stretching.
Musclez-vous dans nos cours d'abdos fessiers, circuit trainning, etc.
Découvrez le bien être découlant d'une activité physique savamment dosée.
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Horaires cours collectifs
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
10h15 | Gym | Gym | Step- Gym | Circuit trainning | |
12h15 | Gym- Tonic | Gym | Gym | Stretch- Gym | |
18h | Step | Gym | Hiit | Gym | Hiit |
18h45 | Stretch | Abdo- Fessier | Circuit trainning | Abdo- Fessier |